今年も一年おつかれさまキャンペーン！
ヘッドセラピーサロン31です🌱
えらいことです！
もう12月になってしまいます🫢
またまたむやみに焦ってしまう時期に突入です😅
皆さんはそんな事はないですか？
冬は昼間と朝晩の寒暖差が大きいので、
自律神経のバランスも崩れやすいです。
また日照時間が少ないので自然光を浴びる時間も減り、
セロトニンの分泌量が夏に比べると半分以下に減ってしまいます。
セロトニンが減ると気力が無くなったり、落ち込んだり、
不眠になったり、やたら甘いもの食べたくなったり…
と、少々うつ気味になってしまいます。
ウインター・ブルー状態です。
ウインター・ブルーにならないためには、
寒くても屋内に閉じこもるのではなく
晴れた日は屋外で自然光を浴びるように
することが大切です☀️
あと、
31でヘッドセラピーもおすすめです。
ゆっくりハンド👐で頭を緩めますので、
セロトニンを増やす効果があります😃
ぜひご活用ください。
とにもかくにも
今年も1年間、おつかれさまでした🍵
ってことで、12月は
【おつかれさまキャンペーン】を実施します。
施術料金 プラス10%OFF
ぜひ1年間の頭の疲れをとりに来てください💆
お待ちしております🍀
12月のお休み
5日、12日、19日、30日、31日
※1月は3日より営業します。
ご予約はお早めにお願いします🤲
0コメント